Quiche Saumon - Brocoli
- Temps Total 50min
- 20min
Préparation - 30min
Cuisson - 0min
Repos
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Ingrédients
6 personnes
1 botte de brocoli
300 g saumon congelé en dés
4 oeufs
30 cl créme liquide
1 chouya de lait
sel
100 g gruyere rapé
une pâte brisé
Préparation
Etape 1 /6
faire cuire en cuisson rapide avec 200 ml eau et sel les brocolis 10 mn les égouttés
Etape 2 /6
cuire les dés de saumon 5mn en cuisson rapide avec 200 ml eau et un peu de court bouillon les égouttés
Etape 3 /6
faire une pate brisé au nini recette du fichier la mettre au fond du plat avec du papier sulfurisé .
Etape 4 /6
Déposer le brocoli et saumon sur le fond de tarte
Etape 5 /6
Mélanger dans un saladier creme oeufs gruyere . versez dessus les brocolis saumon
Etape 6 /6
cuire au four 30 mn à 180 degrés