Etape 1 /2

Couper l’oignon et les carottes en rondelles

• 3 Carottes
• 1 Oignon

Etape 2 /2

Mettre tout les ingrédients dans la cuve

• 3 Carottes
• 750g Feuilles épinard
• 200g Blé
• 1 Kubor
• 600g Cabillaud
• Sel
• Poivre
• 250ml Eau
• 200ml Crème fraiche liquide
• 1 Oignon
• 2pincée Ail