Cabillaud blé épinard
- Temps Total 15min
- 5min
Préparation - 10min
Cuisson - 0min
Repos
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Ingrédients
4 personnes
3 Carottes
750 g Feuilles épinard
200 g Blé
1 Kubor
600 g Cabillaud
Sel
Poivre
250 ml Eau
200 ml Crème fraiche liquide
1 Oignon
2 pincée Ail
Préparation
Etape 1 /2
Couper l’oignon et les carottes en rondelles
Etape 2 /2
Mettre tout les ingrédients dans la cuve