Poulet à la provençale

Etape 1 /3

Découper le poulet, la courgette et le poivron en petits morceaux et faire dorer pendant 5 minutes

• 3 Filets de poulet
• 1càs Huile d’olives
• 1 Poivrons
• 1 Courgette

Etape 2 /3

Découper les tomates en petits morceaux. Ajouter tous les ingrédients et mélanger.

• 3 Tomates
• 3 Filets de poulet
• 1càs Huile d’olives
• 1 Poivrons
• 1 Courgette
• 250g Riz
• 1càc Épices « mélange méditerranéen »
• 1pincée Herbes de Provence
• 1pincée Sel
• 25cl Bouillon de poule
• 1càc Concentré de tomates
• 10cl Coulis de tomates

Etape 3 /3

Cuisson sous pression 10 min