Mix mexicain ble quinoa lentille

Etape 1 /3

Faire revenir en mode doré les rondelle de saucisse ou fricadelle dans l huille d olive

• 7 Saucisse ou Fricadelle coupe en rondelle
• 2càs Huille d olive

Etape 2 /3

Une fois bien doré Ajouter le mix de legume , le mix de céréales, le kub or et 250 ml d eau chaude assaisonner

• 750g Melange de mix legume mexicain
• 200g Malange de ble lentie quinoa rouge
• 1 Kub or degraisse
• 1pincée Sel
• 1pincée Poivre
• 1pincée Optionel selon les gout cumin

Etape 3 /3

Lancer le mode sous presion pendant 5 minutes . C est pret