Pancake protéines
- Temps Total 9min
- 2min
Préparation - 7min
Cuisson - 0min
Repos
Appareils compatibles (23)
RECONDITIONNÉ I-Companion Touch, Robot cuiseur, 17 modes de fonctionnement, Connecté, jusqu'à 10 personnes, 1550W, Gris 
I-COMPANION + CUISEUR VAPEUR I-Companion Touch, Robot cuiseur, 17 fonctions, Connecté, Recettes sur l’écran, Capacité XL 10 personnes, Gris, Fabriqué en France I-COMPANION SILVER PREMIUM ET BLANC 1550 W Découvrir la gamme complète Voir plus... - Découvrir la gamme complète -
Ingrédients
1 personne
50 g Flocon d'avoine
2 Oeufs
30 g Whey
20 ml Lait
1 Banane
Accessoires
Préparation
Etape 1 /2
Mettre le lait puis les oeufs ,la banane et enfin la whey et les flocons d'avoines dans le companion puis mixer 5 min
Etape 2 /2
Faire cuire à la poêle
Recettes similaires
Pancakes protéinés
Pancake protéiné healthy
3 Avis
Pancakes Sportif
1 Avis
