Haricots verts épicés
- Temps Total 30min
- 10min
Préparation - 15min
Cuisson - 5min
Repos
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Ingrédients
2 personnes
370 g Haricots verts frais
1 Jus d’orange
1 càs Huile de sésame
1 càc Sauce soja
1 càc Vinaigre de riz
0.5 gousse Ail
0.5 càc Flocons de piment (optionnel)
1 càs Graines de sésame
Préparation
Etape 1 /5
Dans un récipient, mélangez les haricots verts avec le jus d'orange, l’huile de sésame, la sauce soja, le vinaigre de riz, l'ail haché et les flocons de piment. Mélangez pour enrober et laissez mariner 5 minutes.
Etape 2 /5
Placez les haricots verts dans l’appareil muni de la plaque. Lancez la cuisson.
Etape 3 /5
A mi-cuisson, agitez le panier pour mélanger les haricots verts et ajoutez les graines de sésame.
Etape 4 /5
Vérifiez la cuisson et poursuivez de quelques minutes si nécessaire.
Etape 5 /5
Servez immédiatement les haricots verts avec du saumon caramélisé à l'orange par exemple.





