Soupe poireaux, carotte, patate douce, courgette
- Temps Total 27min
- 10min
Préparation - 17min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
3 personnes
510 g poireau
110 g carotte
120 g courgette
400 g patate douce
1 càs huile d'olive
2 càs Noix de coco rapée
1.1 l eau
1 bouillon cube de bœuf
1 càs curry
sel
poivre
1 citron vert
Préparation
Etape 1 /4
Faire revenir 5minutes le poireau coupé en rondelles avec la carotte coupée en dés, dans l'huile d'olive
Etape 2 /4
Rajouter la courgette et la patate douce coupés en cubes, l'eau, le cube de bouillon de bœuf (ou de légumes, au choix) émietté, le sel, le poivre et le curry. Bien mélanger avant de fermer la cuve
Etape 3 /4
Mixer le tout, et réajuster la quantité d'eau selon la texture souhaitée (ici ca devrait faire un velouté plutôt fluide)
Etape 4 /4
Rajouter la noix de coco rapée et le jus d'un citron vert entier, et remixer. Réajuster ensuite au besoin le sel et le poivre
