Etape 1 /7

Epluchez et émincez les oignons. Réservez.

• 75g Oignon

Etape 2 /7

Lavez, coupez les brocolis et les courgettes en cubes. Réservez-les.

• 75g Courgette
• 75g Brocoli

Etape 3 /7

Faites chauffer le bol muni de l'entraineur commun sans le couvercle. Appuyez sur 'Start'.

Etape 4 /7

Ajoutez l’huile de sésame, la moitié de l’huile végétale et l’ail haché. Sans le couvercle appuyez sur 'Start' et mélangez à l'aide d'une spatule.

• 1càs Huile de sésame
• 1.5càs Huile végétale
• 3g Ail haché

Etape 5 /7

Ajoutez les poivrons, l’oignon émincé, le sel et le poivre. Sans le couvercle appuyez sur 'Start' et mélangez de temps en temps.

• Sel

Etape 6 /7

Ajoutez les brocolis, les courgettes, et le reste de l’huile végétale. Sans le couvercle appuyez sur 'Start'. Remuez régulièrement.

• 0.5càs Huile végétale

Etape 7 /7

Servez chaud.