Poulet son riz et légumes
- Temps Total 25min
- 5min
Préparation - 20min
Cuisson - 0min
Repos
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Ingrédients
2 personnes
3 Blancs de poulet
1 Oignon rouge
1 Poivron
1 Courgette
1 Sachet de riz
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
1 Cube de légumes
Persil
Piment doux
Préparation
Etape 1 /5
Preparer les ingrédients. Couper l'oignon, les blancs de poulet en petits morceaux, la courgette en rondelle et le poivron en lamelles
Etape 2 /5
Placer les blancs de poulet avec un filet d'huile d'olive et les oignons en mode doré dans le cookeo faire revenir jusqu'à ce que le poulet dore légèrement
Etape 3 /5
Ajouter ensuite courgette, poivron, poivre, sel, persil et piment doux, cube de légumes dans la cuve avec 45 cl d'eau faire cuir sous pression 10 min
Etape 4 /5
A l'issue des 10 min verser votre riz pour 2 personnes dans la cuve et lancer la cuisson sous pression 5 min
Etape 5 /5
Votre repas est prêt !