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Recette de Mzlle

Poulet courgettes quinoa

Avis 4 étoiles (moyenne)

4/5

  • Temps Total 28min
  • Préparation
    5min
  • Cuisson
    23min
  • Repos
    0min

Appareils compatibles (42)

Ingrédients

4 personnes

  • 4 Cuisses de poulet

  • 2 Courgettes

  • 400 g Quinoa

  • 1 càc Margarine

  • 3 pincée Sel

  • 3 pincée Poivre

  • 50 cl Eau

  • 1 Oignons

Préparation

Etape 1/2

Mettre le Cookeo en mode manuel, couper l’oignon en petit morceaux et faire dorer avec les cuisses de poulet en ajoutant un peu de margarine (ou autre selon votre choix)

  • 4 Cuisses de poulet
  • 1càc Margarine
  • 1 Oignons

Etape 2/2

Une fois que le tout à bien dorer. Éteindre le mode dorer . Mettre 50cl d’eau , couper les courgettes en rondelles et les mettres dans la cuve ajouter également le quinoa (pour les courgettes et quinoa mettez la quantité de votre choix) Soit vous salé et poivrer maintenant soit à la fin de la cuisson (choix libre) . Mettre en mode cuisson sous pression 15 min . Et c’est prêt !

  • 2 Courgettes
  • 400g Quinoa
  • 3pincée Sel
  • 3pincée Poivre
  • 50cl Eau

Companions, ustensiles et accessoires