Recette de cricri

Filet de lieu noir et ses légumes courgettes tomates

Name: Filet de lieu noir et ses légumes courgettes tomates
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Courgettes; 3 Tomates; 2 Filets de lieu noir; 1 Oignon; 1 Gousse d'ail; Sel ,poivre ,herbes de Provence, jus de citron

4.2 /5 -

5 Avis

Temps Total 1h 10min

Préparation
40min
Cuisson
30min
Repos
0min

Appareils compatibles (20)

I-Companion Touch, Robot cuiseur, 17 fonctions, Connecté, Recettes sur l’écran, Capacité XL 10 personnes, Rouge, Fabriqué en France
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Ingrédients

4 personnes

4 Courgettes
3 Tomates
2 Filets de lieu noir
1 Oignon
1 Gousse d'ail
Sel ,poivre ,herbes de Provence, jus de citron

Accessoires

Découpe légumes
Mélangeur
Panier vapeur

Préparation

Etape 1 /3

Épluchez les courgettes avec le disque du découpe légumes couper en rondelles epaisse

4 Courgettes

Découpe légumes

Etape 2 /3

Mettre les courgettes, les tomates coupées l'oignon, l'ail sel poivre herbes de Provence

4 Courgettes
3 Tomates
1 Oignon
1 Gousse d'ail
Sel ,poivre ,herbes de Provence, jus de citron

Mélangeur

Etape 3 /3

Mettre les filets de lieu dans le panier vapeur'saler,poivrer herbes de Provence jus de citron

2 Filets de lieu noir
Sel ,poivre ,herbes de Provence, jus de citron

Panier vapeur