Velouté carotte coco & œufs mollets épicés
- Temps Total 58min
- 15min
Préparation - 43min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
500 g Carottes
1 Oignon
1 gousse Ail
300 ml Lait de coco
300 ml Bouillon de légumes
1 càs Huile d’olive
1 càc Curry doux
Sel, poivre
4 Œufs
1 càc Paprika
1 càc Curry
1 càc Cumin moulu
1 filet Huile d’olive
Fleur de sel
20 g Sésame noir
Préparation
Etape 1 /13
Pour le velouté de carottes :
Etape 2 /13
Épluchez et coupez les carottes en rondelles.
Etape 3 /13
Émincez l’oignon et l’ail.
Etape 4 /13
Mettez l’ensemble des ingrédients directement dans le bol du Perfect Mix Cook.
Etape 5 /13
Faites cuire en mode smooth soup pendant 40 min jusqu’à carottes bien fondantes.
Etape 6 /13
Pour les œufs mollets :
Etape 7 /13
Dans le Cookeo, programme cuisson sous pression/express faites cuire les œufs dans le panier vapeur avec 200ml d'eau pour 3min
Etape 8 /13
Plongez-les immédiatement dans un bain d’eau froide, puis écalez délicatement.
Etape 9 /13
Enrobez les œufs d’un filet d’huile d’olive puis les saupoudrez avec les épices.
Etape 10 /13
Pour le dressage :
Etape 11 /13
Versez le velouté bien chaud dans des bols.
Etape 12 /13
Déposez un œuf mollet coupé en deux au centre.
Etape 13 /13
Terminez avec un filet de lait de coco ou d’huile d’olive et une pincée d’épices pour le contraste. Saupoudrez de graines de sésame noir.
