Tonique
- Temps Total 5min
- 5minPréparation 
- 0minCuisson 
- 0minRepos 
Ingrédients
4 personnes
- 1 l 
- 5 pommes 
- 5 oranges 
- 5 carottes 
Préparation
Etape 1 /5
Idéal au petit déjeuner, ce jus de fruit vous permet de faire le plein de vitamines pour la journée car il est riche en bêta-carotène, antioxydants et vitamine C.
Etape 2 /5
Pelez les oranges et séparez les quartiers. Nettoyez et épluchez les carottes. Lavez les pommes et coupez-les en morceaux.
Etape 3 /5
Pressez tous les fruits et légumes.
Etape 4 /5
Récupérez le jus obtenu, mélangez et versez dans quatre verres.
Etape 5 /5
Dégustez bien frais.


