Riz aux petits légumes et boulettes de bœuf

Etape 1 /3

En mode dorage, faire revenir 1/2 oignons et les boulettes de bœufs pendant 3/4 minutes. Moin longtemps si les boulettes sont non surgelés

• 150g Boulettes de bœufs surgelés
• 1 Oignons

Etape 2 /3

Toujours en mode dorage , ajouter vos légumes coupés en petits cubes au préalable. Faires revenir 2/3 minutes .

• 200g Légumes

Etape 3 /3

Ajouter le riz, une fois qu’il devient légèrement translucide , ajouter environ 150ml et mettre en cuisson sous pression 12 minutes. En fin de cuisson y ajouter le concentré de tomates et la crème soja. Bien mélanger le tout. Vous pouvez agrémenter de votre épices favori type curry, cumin etc…

• 40g Riz complet
• 5cl Crème soja
• 1càs Double concentré de tomates