Poêlée de lentilles corail et légumes
- Temps Total 13min
- 5min
Préparation - 8min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
1 personne
40 g Lentilles corail crue
150 g Courgette crue
20 g oignon doux
50 g Coulis de tomate
10 cl Eau
1 càs curry
1 càc Sel
0.5 càc Aïl en poudre
Préparation
Mettre dans la cuve les lentilles l'oignon coupé en tout petits morceaux la courgette coupée en tout petits cubes le coulis de tomates les épices et l'eau bien mélanger