Nuggets de poulet

Etape 1 /3

Mixer les deux blancs de poulet, le demi oignon et le jaune d'œuf. Assaisonner

• 2 Blanc de poulet
• 1 Jaune d'œuf
• 0.5 oignon

Etape 2 /3

Former des nuggets à l'aide de 2 cuillères à soupe. Les rouler dans la chapelure. Les déposer sur un papier cuisson.

• Chapelure

Etape 3 /3

Commencer la cuisson à 160°C - 10 min. Retourner les nuggets et continuer la cuisson pendant 2 minutes