Gratin brocolis sans lait de mammifère
- Temps Total 58min
- 20min
Préparation - 38min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
6 personnes
1 kg Brocolis
1 càs Muscade
750 ml Lait d’avoine
80 g Beurre vegetale
Sel et poivre
80 g farine
2 gousse d'ail
Panco ou chapelure
Accessoires
Panier vapeur Mélangeur Batteur
Préparation
Etape 1 /4
Étape 1 — Réchauffer les brocolis Accessoire : * Panier vapeur interne ou * Cuiseur vapeur externe Dans le bol : * 700 ml d’eau Dans le panier vapeur : * brocolis surgelés Si brocolis frais mettre plus longtemps Si ça ne rentre pas dans le panier le faire en deux fois ou bien en mettre la moitié et remplir au fur et à mesure car ça va rétrécir Programme : * Steam P1 * 12 minutes Égoutte légèrement si besoin.
Etape 2 /4
Étape 2 — Préparer la sauce crémeuse Vide l’eau du bol. Accessoire : * Mélangeur Dans le bol : * huile * farine * ail haché Programme : * Vitesse 3 * 90°C * 3 minutes
Etape 3 /4
Ajoute ensuite : Tu peux mettre le fouet * boisson végétale * sel * poivre * muscade Programme : * Vitesse 5 * 90°C * 8 minutes La sauce doit devenir nappante.
Etape 4 /4
Étape 3 — Monter le gratin Dans un plat à gratin : * dispose les brocolis * verse la sauce Ajoute dessus : * fromage végétal râpé * chapelure si souhaité ⸻ Étape 4 — Gratiner Four préchauffé * 200°C chaleur tournante Cuisson : * 10 à 12 minutes Puis : * 2 minutes mode grill pour gratiner davantage si souhaité.
