Frites de fruit à pain croustillantes
- Temps Total 35min
- 15min
Préparation - 20min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
1 petit fruit à pain, soit environ 700 à 800 g de chair
1.5 càs d’huile d’olive ou tournesol
1 càc de paprika fumé
0.5 càc d’oignon et ail en poudre
0.5 càc de thym séché
0.25 càc de poivre noir
1 pincée piment de Cayenne ou de piment végétarien en poudre, facultatif
0.5 citron vert
Sel, à ajouter après cuisson
Quelques brins de persil frais ou de cives
Accessoires
Panier Airfry
Préparation
Etape 1 /7
Éplucher le fruit à pain. Le couper en quartiers puis retirer soigneusement le cœur. Découper la chair en bâtonnets assez réguliers d’environ 1,5 cm d’épaisseur, comme de grosses frites.
Etape 2 /7
Rincer rapidement les bâtonnets de fruit à pain à l’eau froide. Les égoutter puis les sécher soigneusement avec un torchon propre ou du papier absorbant. Cette étape favorise une surface bien dorée.
Etape 3 /7
Dans un saladier, mélanger : l’huile, le paprika fumé, l’ail, l’oignon, le thym, le poivre, le piment si désiré. Ajouter les frites de fruit à pain et mélanger soigneusement afin de les enrober d’une fine couche d’assaisonnement.
Etape 4 /7
Installer la cuve ou le panier adapté à la cuisson Air Fryer du Cookeo Infinity 16-en-1. Sélectionner le mode Air Fry et préchauffer à 190 °C pendant environ 3 minutes.
Etape 5 /7
Déposer les frites dans le panier en évitant de trop les superposer. Cuire en mode Air Fry à 190 °C pendant 12 minutes. À mi-cuisson, ouvrir et secouer le panier ou retourner les frites afin qu’elles dorent uniformément.
Etape 6 /7
Poursuivre la cuisson à 200 °C pendant 5 à 8 minutes, selon l’épaisseur des frites et le niveau de coloration souhaité. Les remuer une nouvelle fois pendant cette dernière cuisson. Les frites sont prêtes lorsqu’elles sont bien dorées sur les arêtes et tendres à cœur. Si nécessaire, ajouter 2 à 3 minutes de cuisson pour obtenir davantage de croustillant.
Etape 7 /7
À la sortie du Cookeo, saler immédiatement. Ajouter un filet de jus de citron vert, du persil ou des cives finement ciselés. Servir immédiatement.
