Dalh lentille corail carotte lait de coco

Etape 1 /3

Préparation : Éplucher carotte et couper en gros morceaux. Éplucher l’oignon et l’ail. Mettre les 3 dans le robot avec le couteau

• 3 Carottes
• 1 oignon
• 2 Gousses d’ail

• Couteau hachoir « Ultrablade »

Etape 2 /3

Mettre le mélangeur. Ajouter l’huile.

• 3càs Huile

• Mélangeur

Etape 3 /3

Ajouter, tout le reste : - lentille - lait de coco - tomate concassée - épice : à ajouter selon vos goûts ! - eau - sel et poivre - maggie cube

• 15cl D’eau
• 20cl Tomate concasse
• 20cl Lait de coco
• 150g Lentille corail
• 1 Sel poivre
• 0.5 Maggie cube

• Mélangeur