Soupe de légumes, sésame et miso
- Temps Total 45min
- 10min
Préparation - 35min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
2 personnes
1.5 càs de graines de sésame
125 g de chou chinois
125 g de carottes
125 g de patates douces
400 ml de bouillon de légumes
0.5 càs de miso
Sel
Préparation
Etape 1 /7
Laver le chou chinois et le détailler en fines lanières.
Etape 2 /7
Peler les carottes et les patates douces puis les couper en morceaux.
Etape 3 /7
Placer les carottes, les patates douces, le chou chinois et le bouillon dans le bol du blender. Saler légèrement.
Etape 4 /7
Sélectionner le programme indiqué pendant 35 minutes et lancer le programme.
Etape 5 /7
Dans une petite poêle, faire griller légèrement les graines de sésame et les réserver.
Etape 6 /7
A la fin du programme, ajouter le miso et sélectionner le programme indiqué pour le temps indiqué et le lancer.
Etape 7 /7
Au moment de servir, saupoudrer les bols de graines de sésame.