Recette de Jess jess tla

Quinoa et pois cassés au poireau

5 /5 -

1 Avis

Temps Total 15min

Préparation
5min
Cuisson
10min
Repos
0min

Appareils compatibles (34)

Ingrédients

4 personnes

200 g Mélange de quinoa boulgour
300 g Poireaux congelé
2 Oignons
50 cl De bouillon de légumes
90 g Pois cassés
2 càs Filet dhuile dolive
1 pincée Sel,poivre
300 g Macedoine de legumes surgelé

Préparation

Etape 1 /3

Préparé tout les ingrédients

200g Mélange de quinoa boulgour
300g Poireaux congelé
2 Oignons
50cl De bouillon de légumes
90g Pois cassés
2càs Filet dhuile dolive
1pincée Sel,poivre
300g Macedoine de legumes surgelé

Etape 2 /3

Faire doré les oignons, poireaux, la macédoine de legume avec un filet d'huiles d'olive

300g Poireaux congelé
2 Oignons
2càs Filet dhuile dolive
300g Macedoine de legumes surgelé

Etape 3 /3

Ajouter le bouillon et le mélange de quinoa boulgour et les pois cassés ,salé poivre Cuire sous pression 10 minutes

200g Mélange de quinoa boulgour
50cl De bouillon de légumes
90g Pois cassés
1pincée Sel,poivre