Poulet Tinga
- Temps Total 26min
- 15min
Préparation - 8min
Cuisson - 3min
Repos
Ingrédients
2 personnes
300 g Poulet
300 g Tomate concassées
1 Gros oignon
1 Poivron
2 Gousses d'ail
1 càc Pâte de piment rouge
1 càc Paprika fumé
0.5 càc Cumin
0.5 càc Origan
0.5 Cube de bouilllon de volaille
1 càc Jus de citron
1 càc Huile d'olive
Sel
Poivre
100 g Riz cru
250 ml Eau
Préparation
Etape 1 /4
En mode dorer ( rissolage) faire revenir dans l'huile d'olive les oignons et les poivrons coupé en petit cube. Pendant environ 3 min. Ajouter le poulet couper en gros morceau et le saisir. Environ 2 à 3 minutes.
Etape 2 /4
Ajouter les épices. Ail, paprika,cumin,origan et pâte de piment. Mélangez.
Etape 3 /4
Ajouter, les tomates concassées, le riz, 250 ml d'eau, le demi cube de bouillon, sel et poivre. Mettre en cuisson sous haute pression pendant 8 min.
Etape 4 /4
Sorter le poulet et effilochrle à la fourchette. Puis répétez le dans la sauce. Passer en mode dorer ( rissolage) si la sauce est trop liquide. Terminer en ajouter le jus de citron vert.
