Pancake à la banane
- Temps Total 5min
- 5min
Préparation - 0min
Cuisson - 0min
Repos
Appareils compatibles (4)
Perfectmix Cook, Blender chauffant + panier vapeur, Bol verre 2L, 10 programmes auto, 1400W Perfectmix cook, Blender haute performance chauffant, 10 programmes automatiques, 1400W, gris métal, RECONDITIONNÉ Perfectmix cook, Blender haute performance chauffant, 10 programmes automatiques, 1400W, gris métal Perfectmix cook, Blender haute performance chauffant, 10 programmes automatiques, Panier vapeur, 1400W, Gris métal
Ingrédients
4 personnes
2 Bananes mûres
2 càc Levure chimique
1 càc Extrait de vanille
2 Gros œufs
5 càs Farine de noix de coco
Préparation
Etape 1 /4
Peler les bananes et les couper en 3.
Etape 2 /4
Dans le bol du mixeur, mettre tous les ingrédients. Fermer le couvercle et choisir le programme BLEND Vitesse 4 pendant 1 min. Lancer le programme.
Etape 3 /4
Dans une poêle chaude légèrement huilée, à feu moyen, mettre une cuillère à soupe de pâte, former les pancakes. Laisser cuire chaque pancake 2 à 3 min. de chaque côté.
Etape 4 /4
Garnir les pancakes de yaourt grec, granola graines et miel, mais aussi de fruits frais et de sirop d'érable.