Céréales et petits pois à la tomate - Recette Companion XL | Moulinex
Recette de Baia

Céréales et petits pois à la tomate

Avis 5 étoiles (moyenne)

5 /5 -

  • Temps Total 25min
  • Préparation
    5min
  • Cuisson
    20min
  • Repos
    0min

Ingrédients

2 personnes

  • 1 Échalote

  • 1 càs Huile d olive

  • 100 g Céréales : lentilles corail, pois cassés, Ebly, boulgour, petits pois congelés

  • 200 g Purée de Tomates,

  • 100 g Eau

  • 2 pincée Paprika, cumin, gingembre, sel, poivre

  • 1 càs Coriandre

Accessoires

  • Mélangeur
    Mélangeur

Préparation

Etape 1 /3

Faire revenir l échalote avec de l huile d olive

  • 1 Échalote
  • 1càs Huile d olive
  • Mélangeur

Etape 2 /3

Ajouter les céréales + les petits pois et la purée de tomate et l’eau Sel, poivre, paprika, cumin

  • 100g Céréales : lentilles corail, pois cassés, Ebly, boulgour, petits pois congelés
  • 200g Purée de Tomates,
  • 100g Eau
  • 2pincée Paprika, cumin, gingembre, sel, poivre
  • Mélangeur

Etape 3 /3

Parsemer de coriandre

  • 1càs Coriandre