Boulettes patates courgettes
- Temps Total 25min
- 10min
Préparation - 15min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
3 Courgettes
500 g Pomme de terre nouvelle
15 boulette de viande ( boeuf )
2 càs Epices italiennes ( ducros )
1 càs Huile d’olive
1 Sel/poivre
1 càs Concentré de tomate
400 ml De bouillon de poulet
Préparation
Etape 1 /8
Éplucher les pommes de terre et les couper en 2 ( si trop grosse en petits quartiers)
Etape 2 /8
Éplucher les courgettes une rangée sur deux et couper des tronçons de 2 cm d’épaisseur environ
Etape 3 /8
Verser l’huile d’olive et faire dorer les boulettes de viande sur toutes les faces. Assaisonner d’une cuillère d’épices Italiennes Saler poivrer
Etape 4 /8
Ajouter les pommes de terre, et la deuxième cuillère d’épices italiennes. Remuer quelques secondes
Etape 5 /8
Ajouter le bouillon de poulet, remuer pour gratter le suc au fond. Ajouter le concentré de tomate.
Etape 6 /8
Fermer et Lancer la cuisson haute pression pendant 10 min
Etape 7 /8
Une fois la cuisson terminée, ajouter les courgettes et remuer pour les imprégner dans le bouillon. Saler si besoin. Vérifier la quantité de bouillon et rajouter un peu d’eau bouillante si nécessaire ( 100 ml max )
Etape 8 /8
Une fois terminé, ne pas trop remuer au risque de casser les courgettes. Laisser le maintien au chaud le temps de servir Bon appétit !
