Boulette de viande et ses légumes
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Boulette de viande et ses légumes

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  • Temps Total 30min
  • Préparation
    20min
  • Cuisson
    10min
  • Repos
    0min

Ingrédients

4 personnes

  • 6 Tomates

  • 2 Courgettes

  • 2 Poivrons

  • 1 Aubergine

  • 1 Ognion

  • 1 Gousse d'ail

  • Sel

  • Poivre

  • Piment de cayen

  • Viande haché

Préparation

Etape 1 /6

Couper tous les légumes à votre convenance et les ognion puis l'ail

Etape 2 /6

Mettre de l'huile d'olive dans la cuve en mode dorer puis ajouter les ognion et l'aile et faire revenire 2min

Etape 3 /6

Ajouter tous les légumes et laisser mijoter jusqu'à obtention du jus des légumes assaisonner à votre convenance

Etape 4 /6

Retirer les légumes de la cuve et les réserver

Etape 5 /6

Préparer les boulettes de viande puis les mettre dans la cuve en mode dorer et les retirer

Etape 6 /6

Remettre les légumes dans la cuve puis les boulettes de viande par-dessus et mettre 10min en cuisson rapide