Matin Énergie

Ingrédients

Pour 2 personnes

  • 1/2 clémentine
  • 2 quartiers d’orange
  • 3 c. à c. de confiture d’abricot
  • 1 c. à s. de sirop de sucre de canne
  • 1 morceau de pomme (20 g)
  • 2 rondelles de banane (20 g)
  • 1 fraise

Instructions

Épluchez la clémentine et séparez les quartiers.

Mettez les quartiers de clémentine et d’orange, la confiture d’abricot et le sirop de sucre de canne dans le blender et mixez pendant 30 s en vitesse 2. Mettez la pomme dans le mini grinder et effectuez 7 impulsions en vitesse 1. Déposez ces petits dés de pomme au fond d’un verre et versez la préparation du blender dessus.

Mixez la fraise à l’aide du mini chopper en effectuant plusieurs impulsions en vitesse 1 et hachez la banane en petits dés.

Déposez ces morceaux de fruits sur la boisson. Dégustez à la cuillère.

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