Soyez très "Beauty food"

Bien manger, le nouveau secret de votre routine beauté

Tout le monde le sait : la beauté vient de l'intérieur... Pour avoir des cheveux brillants, un teint plus lumineux et une peau souple et hydratée, il est recommandé de veiller au contenu de votre assiette. Vous voulez savoir quels aliments privilégier pour prendre soin de vous ? C'est parti pour une journée 100% beauté...

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Au déjeuner, chouchouter votre peau

Découvrez notre menu du midi composé d'ingrédients parfaits pour favoriser une peau saine et éclatante.

    Un dîner complet pour des cheveux soyeux

    Le soir, optez pour une menu avec des aliments qui contribuent à rendre votre chevelure brillante et éclatante.

      Top 5 des super aliments beauté

      L'eau de coco : l'aliment beauté du mois

      Riche en vitamines, minéraux, calcium, potassium, mais aussi en fer et magnésium, l'eau de coco présente de nombreux bienfaits :

      - Elle hydrate et restaure l'élasticité et l'éclat de la peau
      - Elle contribue à prévenir le vieillissement de la peau
      - Elle permet d'éviter les cheveux secs et ternes si on l'utilise en eau de rinçage

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