Smoothie au chou kale, myrtilles, framboises et banane
- Temps Total 10min
- 10min
Préparation - 0min
Cuisson - 0min
Repos
Appareils compatibles (7)
Soup&plus, Blender chauffant, 3 programmes automatiques, 1100W, Rouge Perfectmix Cook, Blender chauffant + panier vapeur, Bol verre 2L, 10 programmes auto, 1400W Soup&plus, Blender chauffant, 4 programmes automatiques, Panier vapeur, 1100W, Gris BLENDER SOUP&PLUS Blanc 1100 W Découvrir la gamme complète
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Ingrédients
2 personnes
10 g de chou kale
50 g de banane
50 g de myrtilles
65 g de framboises
150 ml de jus de poire
3 glaçons
Préparation
Etape 1 /4
Peler et couper la banane en morceaux. Laver le chou kale et retirer la tige centrale. Laver les framboises et les myrtilles.
Etape 2 /4
Mettre le chou kale, la banane, les framboises et les myrtilles dans le mixeur. Ajouter le jus de poire et les glaçons.
Etape 3 /4
Fermer le couvercle et choisir le programme indiqué pendant une minute. Lancer le programme.
Etape 4 /4
Servir aussitôt.
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