Pain Bao au boeuf
- Temps Total 1h 45min
- 15min
Préparation - 30min
Cuisson - 1h
Repos
Ingrédients
8 pièces
250 g farine
1 càs Levure de boulanger séche
1 càc bicarbonate de sodium
1 càc sel
120 ml D'eau tiéde
1 càs Huile neutre
400 g De boeuf haché
2 Shiitakés frais
2 Gousses d'ail
3 cm de gingembre frais
1 càs Fecule de pomme de terre
2 càs De sauce soja
3 Brins de coriandre
Accessoires
Couteau pour pétrir/concasser Couteau hachoir « Ultrablade » Mélangeur Cuiseur vapeur
Préparation
Etape 1 /10
Préparez la pâte à bao. Dans la cuve du robot et le couteau petrisseur. Versez la levure ,la farine, le bicarbonate, le sel et l'eau. Petrissez 5 min
Etape 2 /10
Ajoutez l'huile et petrissez jusqu'à ce que la pâte soit bien lisse.
Etape 3 /10
Mettre dans un bol et le recouvrir de film alimentaire et laissez reposer 1h à temperature ambiante.
Etape 4 /10
Rincer la cuve du robot
Etape 5 /10
Pendant que la pâte pose. Lavez les Shiitakés. Pelez les gousses d'ail. Epluchez le gingembre . Mettre le tout avec la coriandre dans le robot.Hachez le tout.
Etape 6 /10
Ensuite ajouter la viande , la fecule et la sauce soja . Melanger
Etape 7 /10
Quand tout est melanger ,formez des boules de 4 à 5 cm de diamétre soit 8 au total.
Etape 8 /10
Prenez la pâte à bao , formez un boudin , pesez le et divisez le en 8 portions egales. Aplatissez chaque portions en petits cercles de 12 cm de diamétre.
Etape 9 /10
Placez une boule de farce au centre de la plaque et refermez en pinçant la pâte sur le dessus . Tout en tournant la boule sur elle même.
Etape 10 /10
Faire cuire les pains bao 15 min dans un panier vapeur tapissé de papier cuisson troué au préalable.
