Frittata aux épinards
- Temps Total 45min
- 10min
Préparation - 35min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
2 personnes
125 g Épinards en conserve
3 Œufs
1 càs Fécule de maïs
5 cl Lait
1 càs Parmesan râpé
0.5 càs Huile d'olive
Sel
Poivre
Préparation
Etape 1 /7
Adapter votre bol selon les quantités de la recette.
Etape 2 /7
Huiler légèrement le fond de l’appareil.
Etape 3 /7
Bien égoutter les épinards.
Etape 4 /7
Battre les œufs avec la fécule de maïs, le parmesan, le lait, le sel et le poivre. Ajouter les épinards puis mélanger.
Etape 5 /7
Verser la préparation dans l’appareil huilé.
Etape 6 /7
Lancer le programme.
Etape 7 /7
Découper en parts puis déguster tiède.
