Energy ball proteinées - Recette Companion Connect XL | Moulinex
Recette de R&M

Energy ball proteinées

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  • Temps Total 8min
  • Préparation
    5min
  • Cuisson
    3min
  • Repos
    0min

Ingrédients

2 personnes

  • 40 g Whey

  • 50 g Flocons d'avoine

  • 1 càs Miel

  • 20 g Amandes

  • 10 g Chocolat noir

Accessoires

  • Couteau hachoir « Ultrablade »
    Couteau hachoir « Ultrablade »

Préparation

Etape 1 /5

Dans le robot muni de la lame, mettre whey, flocons d'avoine,chocolat, amandes

  • 40g Whey
  • 50g Flocons d'avoine
  • 20g Amandes
  • 10g Chocolat noir

Etape 2 /5

Lancer le mixage

  • Couteau hachoir « Ultrablade »
  • Manuel P
  • V11
  • - °C
  • 1 min

Etape 3 /5

Ajouter le miel

  • 1càs Miel
  • Couteau hachoir « Ultrablade »
  • Manuel P
  • V5
  • - °C
  • 1 min

Etape 4 /5

Ajouter 3 cuillères à soupe d'eau

  • Couteau hachoir « Ultrablade »
  • Manuel P
  • V5
  • - °C
  • 1 min

Etape 5 /5

Enlever la lame du robot, récupérer la pâte pour en faire des petites boules. Bon appétit