Dos de cabillaud laqué

Etape 1 /6

Passer grossièrement les dos de cabillaud sous l'eau froide, et sécher bien au sopalin. Mettre dans le plat adapté au airfryer

• 2 Morceau de cabillaud

Etape 2 /6

Mélanger dans un petit bol l'huile, le soja, la sauce huître, le soja sucré, le sel et l'ail . Bien mélanger

• 1càc D'ail écrasé
• 1càs D'huiles d'olive
• 1càs De sauce huitre
• 2càs Sauce soja
• 1càs Sauce soja sucrée
• 1càc Sel

Etape 3 /6

Badigeonner au pinceau les 2 dos de cabillaud. N'hésitez pas à en mettre

• 2 Morceau de cabillaud
• 1càc D'ail écrasé
• 1càs D'huiles d'olive
• 1càs De sauce huitre
• 2càs Sauce soja
• 1càs Sauce soja sucrée
• 1càc Sel

Etape 4 /6

Mettre le plat dans airfryer et mettre sur position poisson à 160 degrés 10 minutes . Badigeonner 2 fois pendant la cuisson .

• 2 Morceau de cabillaud
• 1càc D'ail écrasé
• 1càs D'huiles d'olive
• 1càs De sauce huitre
• 2càs Sauce soja
• 1càs Sauce soja sucrée
• 1càc Sel

• Plaque Standard

Etape 5 /6

Au bout des 10 minutes augmenté la température à 180 degrés et 5 minutes de plus.

• 2 Morceau de cabillaud
• 1càc D'ail écrasé
• 1càs D'huiles d'olive
• 1càs De sauce huitre
• 2càs Sauce soja
• 1càs Sauce soja sucrée
• 1càc Sel

• Plaque Standard

Etape 6 /6

La cuisson est terminée vous servez de suite avec pâtes, légumes ce que vous voulez . Le poisson n'est pas sec du tout et c'est très bon.