Pot bébé : Couscous au poulet (dès 6 mois)
Recette de Lulu

Pot bébé : Couscous au poulet (dès 6 mois)

Avis 5 étoiles (moyenne)

5/5

  • Temps Total 25min
  • Préparation
    10min
  • Cuisson
    15min
  • Repos
    0min

Ingrédients

2 personnes

  • 150 g Carottes

  • 150 g Courgettes

  • 20 g Tomates concassées

  • 20 g Blancs de poulet

  • 40 g Semoule

  • 20 cl Eau

  • 2 càs Huile végétale (colza par exemple)

Préparation

Etape 1 /5

Eplucher, laver et couper en rondelles les carottes et les courgettes.

Etape 2 /5

Mettre les carottes, les courgettes, les tomates concassées et les 20cl d’eau dans le cookeo. Fermer le couvercle et lancer la cuisson sous pression pour 10 minutes.

Etape 3 /5

Pendant ce temps, faire cuire la semoule en dehors du cookeo (verser 5cl d'eau bouillante sur la semoule et couvrir).

Etape 4 /5

Une fois la cuisson terminée, couper le poulet en très fines lamelles et les poser sur la préparation. Fermer le couvercle et maintenir au chaud pendant 5 minutes.

Etape 5 /5

Mixer l’ensemble avec la semoule et 2 CS d’huile.