Escalope de poulet à la viennoise et sa jardinière de légumes
- Temps Total 17min
- 5min
Préparation - 12min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
4 filet de poulet
3 oignon nouveau
3 carotte
150 g petit pois
1 pomme de terre
2 càs Huile d’olive
20 cl bouillon cube de légume
30 g farine
1 œuf
50 g chapelure
Préparation
Etape 1 /6
Émincer les oignons, coupée les carottes en rondelles et la pommes de terre en cubes. Si besoin écosser les petites pois.
Etape 2 /6
Dans 1 cas d’huile faites dorer les oignons 2 minutes
Etape 3 /6
Ajouter les carottes, petits pois et pdt et cuire 3 minutes
Etape 4 /6
Verser le bouillon de légumes et cuisson sous pression 3 minutes. Reservez.
Etape 5 /6
Ouvrez les filets en 2, sel poivre, mettre chaque filet dans la farine, l’œuf battu et la chapelure.
Etape 6 /6
Dans la cuve vide avec 1 cs huile, faites revenir les filets 4 minutes de chaque côté. Servez avec la jardinière.
