Blé au poulet à la provençal - Recette Cookeo V3 | Moulinex
Recette de Yas_Flowers

Blé au poulet à la provençal

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  • Temps Total 16min
  • Préparation
    3min
  • Cuisson
    13min
  • Repos
    0min

Ingrédients

3 personnes

  • 2 Escalopes de poulet

  • 280 g Blés

  • 1 Oignon

  • 4 càs Huile d’olive

  • 1 Cube de bouillon de légumes (facultatif)

  • Épices (sel, poivre, cumin, paprika et gingembre)

  • 800 ml Eau

  • 210 g Sauce provençal

Préparation

Etape 1 /3

Émincer les oignons et couper les escalopes de poulet en petits dés.

  • 2 Escalopes de poulet
  • 1 Oignon

Etape 2 /3

En mode rissolage moyen, faire revenir les oignons dans l’huile d’olive. Puis ajouter les dés de poulet et les épices. Bien mélanger et continuer la cuisson 2, 3 min.

  • 2 Escalopes de poulet
  • 1 Oignon
  • 4càs Huile d’olive
  • Épices (sel, poivre, cumin, paprika et gingembre)

Etape 3 /3

Stopper le mode rissolage. Ajouter le bouillon émietté, et le le blé. Recouvrir d’eau et de la sauce provençal. Mélanger. Lancer le mode cuisson haute pression pendant 8 min.

  • 280g Blés
  • 1 Cube de bouillon de légumes (facultatif)
  • 800ml Eau
  • 210g Sauce provençal

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