Boules énergétiques

Recette de Sandrine SCHWARTZ sandrine

Ingrédients

30 Pièce(s)

  • 50 g de noisettes
  • 50 g de noix
  • 50 g de noix de cajou
  • 50 g d’amandes
  • 1 càs de cacao non sucré
  • 150 g de dattes dénoyautées

Instructions

Dans le mini bol, mettre les noix, noisettes, noix de cajou et amandes. Mixer en vitesse 9 pendant 30 secondes

Mixer à nouveau 30 secondes, vitesse 12

Ajouter le cacao et les dattes et mixer à nouveau 30 secondes en vitesse 12

Enlever le couteau du bol et prélever à l’aide d’une cuillère à café un peu de préparation et la presser dans la paume de la main afin de former une boule, et ainsi de suite pour chaque boule. Les réserver dans une boîte au réfrigérateur

Un problème sur cette recette ? Contactez-nous