Spanakopita (roulés aux épinards)
- Temps Total 38min
- 25min
Préparation - 13min
Cuisson - 0min
Repos
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Ingrédients
4 personnes
3 càs Huile d'olive
500 g Épinards frais
150 g Oignon émincé finement
200 g Feta
5 càs Aneth hachée
5 càs Persil haché
1 Œuf
8 feuille Pâte filo
30 g Beurre fondu
Sel, poivre
2 càs Graines de sésame
Préparation
Etape 1 /7
Triez les épinards en éliminant les tiges et les feuilles abîmées. Lavez-les soigneusement plusieurs fois dans de l'eau additionnée de vinaigre et essorez-les bien.
Etape 2 /7
Chauffez de l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Faites-y revenir l'oignon émincé pendant environ 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide, sans le laisser colorer. Ajoutez les épinards et laissez cuire à feu doux jusqu'à ce qu'ils réduisent et libèrent leur eau. Égouttez les épinards pour retirer l'excédent de liquide et laissez refroidir.
Etape 3 /7
Dans un récipient, émiettez la feta, puis incorporez les épinards et les herbes hachées. Mélangez, puis ajoutez l'œuf. Salez et poivrez à votre goût. Divisez la préparation en 4 portions égales.
Etape 4 /7
Sur un plan de travail propre, étalez une feuille de pâte filo et badigeonnez-la de beurre fondu sur toute sa surface. Placez une seconde feuille de filo par-dessus et répétez l'opération de badigeonnage.
Etape 5 /7
Mettez une portion de la farce au centre de la feuille, du côté le plus proche de vous. Rabattez les deux coins situés de votre côté vers le centre, par-dessus la farce, puis roulez délicatement le tout en un cylindre. Badigeonnez le rouleau de beurre fondu et saupoudrez-le de graines de sésame. Effectuez la même procédure pour créer les 3 autres rouleaux.
Etape 6 /7
Placez les rouleaux sur la plaque de l'Easy Fry. Lancez la cuisson.
Etape 7 /7
Une fois cuits, transférez les rouleaux sur un plat de service et savourez-les bien chauds.