Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 1 demi ananas frais (environ 350g)
  • 1 mangue (environ 350g)
  • 30 cl d’eau de coco
  • 5 brins de coriandre
  • 2 cuillères à soupe de miel liquide

Instructions

1. Retirez la peau de l’ananas et coupez la chair en petits morceaux. Pelez la mangue et coupez également la chair autour du noyau. Lavez et effeuillez la coriandre.

2. Dans le blender, mettez l’ananas, la mangue, la coriandre et le miel. Versez l‘eau de coco. Sélectionnez le programme « Green smoothie » et appuyez sur le bouton Start/Stop.

3. Versez le smoothie exotique dans des verres et servez immédiatement. Ajoutez un glaçon si nécessaire.

Conseils

Pour un smoothie plus vert ajoutez une poignée d’épinards frais.