Poulet Poivron façon thaïs

Recette de ince

Ingrédients

Pour 2 personnes

  • 2 filets de poulet
  • 3 poivron (tricolore)
  • 2 petites tomates
  • 75 g ananas (en conserve)
  • 10 g noix de coco râpée
  • 1 càs miel
  • 1 càs sauce soja
  • 1/2 càc gingembre (en poudre) (càc)
  • 1/2 càc piment d'espelette (càc)
  • Sel & poivre
  • 200ml eau
  • 1càs huile

Instructions

Émincez le poulet , poivron, tomate

faire dorer le poulet (avec l huile) 1 a 3 minutes

ajouter l le reste des aliments remuer 1 minute

cuire sous pression 4 minutes

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