Plat Cabillaud version rééquilibrage alimentaire
- Temps Total 16min
- 1min
Préparation - 15min
Cuisson - 0min
Repos
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Ingrédients
1 personne
1 Oignon
45 g Riz complet
300 ml Eau
115 g Champignons
120 g Cabillaud
Préparation
Etape 1 /2
Mettre 1/2 oignon en lamelles dans le Cookeo. Rajouter les champignons. Laisser mijoter 1mn. Rajouter le riz complet et mélanger. Une fois le riz translucide ajouter l’eau. Assaisonner à votre guise la préparation
Etape 2 /2
Une fois tout incorporé passer en mode cuisson sous pression. Ajouter le Cabillaud sur la grille prévue à cet effet. Assaisonner de sel/ poivre