Smoothie rouge détox

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 1 betterave (90-100g),
  • 1 orange épluchée,
  • 1 carotte (100g),
  • 1/2 concombre épluché,
  • 150ml de l’eau,
  • 2 c.a.s de miel,
  • 1 c.a.s de gingembre râpé ou ¾ c.a.c de gingembre en poudre.

Instructions

Couper tous les légumes et fruits en morceaux.

Dans la Soup & Co, verser l’eau, ajouter le miel, le gingembre, la carotte, le concombre, la betterave et l’orange.

Mixer à vitesse maximum pendant 45 secondes environ.

Si nécessaire ajouter de l’eau pour obtenir la consistance désirée.