Poulet aux 3 légumes avec son blé

Recette de salamone caro canou0604

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • D'huile d'olive (1 cuillère à soupe)
  • 1 Échalote
  • 4 Hauts de cuisse de poulet (n'importe lequel d'ailleurs)
  • 15 Tomates cerises coupées en deux
  • 1 Courgette
  • 250 De blé
  • Fond de volaille (1 cuillère à soupe)
  • D'eau (litre)
  • 1 Boîte de champignons
  • Fond de volaille (1 cuillère à soupe)

Instructions

Mettre l'huile d'olive dans la cuve avec l'échalote et faire revenir en mode doré. Rajouté le poulet pour le faire grillé un peu

Rajouter les tomates cerises la courgette coupée en petits morceaux. Faire revenir le tout 5 mn environ.

Rajouté le blé, le fond de volaille dilué dans l'eau. Tout mélanger et mettre en mode cuisson rapide pendant 5 mn.

Une fois la cuisson terminée ouvrir touiller le tout, goûter et si vous voyez qu'il manque un peu de cuisson pr le blé recommencé 2 mn en mode cuisson rapide.

Voilà c'est prêt bon ap

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