Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 4 pilons de poulet
  • 300 g de carottes en tronçons
  • 150 g de pois chiches en boîte
  • 300 g de courgettes en demi-tronçons
  • 2 bouillons aux épices MAGGI
  • 100 g d'oignon émincé
  • 20 cl d'eau
  • 20 g de concentré de tomate
  • 1 cs d'huile d'olive

Instructions

Verser l'huile dans la cuve. Faire dorer l'oignon et les pilons 5 minutes. Ajouter tous les ingrédients sauf les pois chiches et poivrer. Cuisson sous pression : 15 min. Ajouter les pois chiches. Servir avec de la semoule à la cannelle. Bon appétit !